兰州中医白癜风医院医生介绍，白癜风我们都熟悉，是一种难治疗，易扩散、易复发的皮肤顽疾。很多人都害怕得这种皮肤病，因为患病会对人的生活造成一定的影响。因此大家患病后都希望早日治疗好，但是白癜风的恢复离不开日常的护理，那么如何护理才能让白癜风不扩散?

　　1、白癜风患者应注意饮食调理

　　白癜风患者的饮食应该荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。较好不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、狝猴桃、酸枣、柿子等。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。

　　2、白癜风患者不要在强烈的阳光下暴晒

　　在强烈的阳光下暴晒，易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。白癜风预防可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射，以免阳光太强。

　　3、生活中避免接触刺激性物质

　　白癜风预防要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是女性面部有白癜风病灶者，不能使用增白类化妆品，以免引起白癜风的扩散。

　　4、注意加强身体锻炼

　　白癜风预防应该坚持跑步、做操，要动不要静。勤锻炼身体有助于提高身体的免疫力，预防白癜风。

　　如何护理才能让白癜风不扩散?以上内容就是详细的介绍了，如果你有哪些不明白，一定要及时问医生，尽早发现尽早治疗。兰州中医白癜风医院祝你早日恢复。