白癜风疾病是一种常见的慢性的皮肤疾病，易扩散的皮肤顽疾，那么白斑扩散有征兆吗?

　　征兆一：白斑边缘浅色向外衍生

　　白癜风的扩散，主要是从白斑的边缘开始，慢慢的向外衍生发展，如果白斑没有任何痛感，但是，白斑的边缘在逐渐淡化，这就表明黑色素缺失在加剧。

　　征兆二：白斑周围或者里面发红

　　白斑扩散最明显的表现，是白斑处出现了发红的症状，白斑发红主要是食用了有刺激性的食物，或是身体中出现内分泌失调等。除了可能发红之外，还有可能出现肿痛等。

　　1、调整不良情绪

　　患者要及时调整悲观、郁闷、消极等不良情绪，过度精神紧张会抑制酪氨酸酶的活性，影响黑色素合成，也影响身体的免疫功能。

　　2、作息要规律，提高身体免疫力

　　患者不能经常熬夜，要保持作息规律，同时保证自身高质量睡眠，如果睡眠时间短质量差，会影响身体正常的机能活动，是对白癜风病情没有帮助的。

　　3、合理膳食，多补充黑色素的食物

　　患者要养成良好的饮食习惯，多补充黑色素食物。少吃刺激性大的食物，尤其不能吃富含维生素C的食物，多补充丰富的、多吃富含酪氨酸的食物。

　　夏季天气炎热，是白癜风的再次发作和扩散的高峰期，所以，白癜风患者一定要提前预防。发现白斑有扩散的迹象，要及时到医院进行治疗，避免白斑继续发展，减少白癜风带来的伤害。