兰州中医白癜风医院医生介绍，白癜风是一种比较顽固的皮肤病，所以白癜风的治疗和预防，这是很多人都比较关心的问题。虽然那些白斑不痛又不痒，但是出现在患者的脸上，颈部等比较明显的部位，对于患者的影响还是很大的，白癜风所带来的伤害的确还是很严重的，会给患者带来无穷无尽的困扰。如果出现了白癜风，那么在生活中积极治疗白癜风以及预防白癜风就很关键。一定要去兰州白癜风医院进行治疗。

　　生活中怎么防止白癜风发病?

　　首先，饮食是我们生活中很关键的一个环节，想要预防白癜风，所以建议大家还是少吃一些油炸、腌制以及烧烤的食物，多吃新鲜蔬菜，新鲜瓜果。人们在日常生活中也需要注意瓜果蔬菜的干净，食用之前多冲洗瓜果蔬菜，从而减少农药的残留，在食用水果时，尽量削皮。

　　在饮食的选择上，除了那些油腻、辛辣的食物要尽量避免之外，要避免摄入太多维生素C过高的食物，比如西红柿、猕猴桃、橘子、柚子等，都是富含维生素c，虽然维生素C有助于人体美白，但是维生素C对于白癜风患者而言就不是一个有利于恢复健康的营养元素。

　　白癜风的危害中有些患者得病后羞于见人，性格逐渐变得孤僻，并且往往使一些正常人对患者产生厌恶及躲避心理，使患者感到自卑，从精神上受到严重创伤。加上患者对白癜风的发生、发展了解不多，一旦经过几次用药未获明显效果，就更会灰心丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。

　　白癜风还和患者的自身免疫能力、精神状态等等有关系,所以建议大家在生活中还是要锻炼身体，增强自身的免疫能力，对于病情是有好处的，会起到辅助作用，如果想要积极预防白癜风，那么还是希望大家能够积极的参加锻炼，希望大家能够有一个良好的积极生活心态，面对生活中的一切困难，如果出现白癜风还是要尽早去专业的兰州白癜风医院去检查诊治，如果得了白癜风患者不能给自己的心理压力过大，对于病情是没有好处的，只要积极面对，坚持治疗病情会很快恢复健康的。